研究表明自然對(duì)人的身體健康具有很大的作用。比如不少研究已經(jīng)證實(shí)，觀賞植物或者大自然能夠幫助病人減輕壓力，減輕疼痛以及改善情緒。最近的研究更進(jìn)一步表明，園藝行為對(duì)病人的健康恢復(fù)效果顯著。

    2005發(fā)表在《心肺疾病康復(fù)雜志》（Cardiopulmonary Rehabilitation ）的一項(xiàng)研究對(duì)107例病人進(jìn)行調(diào)查后認(rèn)為，那些進(jìn)行一小時(shí)園藝活動(dòng)的心肺疾病病人比那些只接受一般性疾病教育的病人心率更低。發(fā)表在2008年《園藝技術(shù)》（HortiTechnology）的另一項(xiàng)研究則顯示，一家老年護(hù)理院的18名居住者，在進(jìn)行4個(gè)小時(shí)的園藝活動(dòng)后，他們的健康自我評(píng)價(jià)和幸福自我評(píng)價(jià)都在明顯增加。上述兩項(xiàng)研究都是發(fā)表在同行評(píng)審的期刊上。

    在一般的衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)，病人往往會(huì)感覺(jué)到有壓力和枯燥乏味，花園或者植物為他們提供了一個(gè)重要的喘息機(jī)會(huì)。紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院瑞斯克康復(fù)醫(yī)學(xué)研究院（Rusk Institute of Rehabilitation Medicine）園藝治療師格溫·弗里德（ Gwenn Fried）表示：“這是一個(gè)規(guī)范的地方?！比鹚箍丝祻?fù)醫(yī)學(xué)研究院里面建有一個(gè)玻璃溫室花園，里面長(zhǎng)有郁郁蔥蔥的熱帶植物，花園中還有一個(gè)池塘，以及各種各樣的鸚鵡。園內(nèi)有種子種植區(qū)、植物區(qū)分區(qū)等等。弗里德表示，園藝療法能夠幫助病人進(jìn)行各種各樣的康復(fù)鍛煉，例如重建動(dòng)作技能，甚至可以對(duì)神經(jīng)外科手術(shù)后的認(rèn)知行為起到促進(jìn)作用。

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